Rachael Leig Cook blev født den 4. oktober 1979 i Minneapolis i Minnesota. Allerede som 7 årig fik hun sin første rolle i et spot, der skulle sætte fokus på at melde sig som foster familie. Selvom hun i starten var meget sky, har hun overvundet det og er blevet kaldt sød sjov og altid god for en kvik bemærkning af mange teenage magasiner. Som 10 årig begynder Rachael’s karriere som model hvilket førte til en del reklame film og uge blads reklamer i Minnesota og senere også landsdækkende.

Hendes skuespillerkarriere startede, da hendes agent fra modelbureauet sendte hende et manuskript til en kortfilm ”26 Summer Street”, herefter var scenen sat og Rachael var indstillet på at blive ved som skuespiller. Da hun kom til Los Angeles, senere på året, tog hun til audition til filmen ”The Baby Sitters Club”, hvor hun fik en rolle. Derefter gik det hurtigt og på 3 år, var hun med i 11 film.

Hvis man skal finde hendes egentlige gennembrud som skuespiller, er det nok ikke helt forkert at nævne filmen ”She’s All That” fra 1999. Rachael var den første person der blev castet til rollen som Laney Boggs, her spillede hun en særling på en snobbet high school, men pga. et væddemål bliver hun skoleballets dronning. Af andre film som Rachael senere har medvirket i kan nævnes ”Josie and the Pussycats”, ”Tangled” og ” Scorched”. En fuld liste over alle film kan findes under menu punktet Film.

I dag lever Rachael primært i Los Angeles, men tager ofte hjem til familie og venner Minnesota.